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科学断奶的原则只有这一个,婴儿断奶需要注意

来源:http://www.ittsui.com 作者:母婴话题 人气:97 发布时间:2019-11-09
摘要:原标题:如何断奶?这事很多妈妈可能做错了! 在一般人看来,宝宝断奶似乎是一件自然而然的事情,但只有亲身经历过的妈妈们才会懂得这并不是一件简单的事情,给宝宝断奶会遇到

原标题:如何断奶?这事很多妈妈可能做错了!

在一般人看来,宝宝断奶似乎是一件自然而然的事情,但只有亲身经历过的妈妈们才会懂得这并不是一件简单的事情,给宝宝断奶会遇到很多的问题,对于婴儿时期的宝宝来说,母乳不仅仅是他的食品,更是他获得安全感的一种保证,要给宝宝断奶,我们就必须要掌握科学的方法,否则断奶过程会变得非常不顺利,这样就会影响到宝宝的健康发育。与其等到问题发生的时候我们再想办法去解决,不如从一开始就弄清楚给宝宝断奶需要注意哪些问题。

“孩子10个月了,必须断奶”

我们经常听到长辈这样说“一岁后的母乳没营养啦,快给孩子断奶吧!”各种对母乳的质疑,让宝妈们的心理负担好大。

现在一直都是提倡的母乳喂养,母乳是宝宝最完美的食品,几乎能满足宝宝4~6个月内需求的全部营养物质,如蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、维生素及促进脑发育的酶,最适合婴儿的消化吸收和生长发育。

在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕,让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。

“春天来了,该断奶了”

其实,母乳在宝宝出生后头6个月提供宝宝需要的所有能量、体液和营养,6月到1岁的时间提供一半或更多营养物质,在第二年仍可为宝宝提供三分之一营养需求。

母乳喂养也面临一个问题

改变平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。

“孩子吃饭了,奶越来越没有营养,要断奶了”

所以母乳是婴儿最理想的食物。

断奶。

当宝宝半夜醒来要喝奶时,由爸爸或其他家人照料。

“男孩子吃奶太久,小心娘娘腔哦。”

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明知道躲不过,却一直在逃避。

改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能替代母乳的辅食或饮料。

“XX家孩子都那么大了,还没断奶”

最佳离乳年龄和季节

关于断奶季节,网上有很多说法:春秋传染病多,宝宝断奶的话,抵抗力差容易生病;夏天太热,宝宝食欲不好,断奶会影响进食;冬天太冷,也不适合断奶。

那么,到底孩子多大、什么季节才适合断奶呢?

WHO建议纯母乳喂养宝宝6个月, 6个月后添加辅食并继续母乳喂养至2岁或以上。

我国营养学会给出的婴幼儿喂养指南建议,纯母乳喂养6个月,7~24月龄婴幼儿应继续母乳喂养。

美国儿科学会建议母乳喂养至少1年。

所以,我认为最佳的离乳年龄是2岁或更大,最佳离乳季节,我建议“因材施教”,根据宝宝和妈妈的身体和心理状况调整离乳时间。

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拒奶≠断奶信号

5个月大的宝宝突然不喜欢喝奶了,是断奶的信号吗?

研究发现,宝宝在3个月左右吃奶的注意力下降,容易被其他事物吸引。吃奶时东张西望、不专心是很普遍的,并不表示宝宝不喜欢吃奶了。

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出现以下情况,宝宝也很容易拒奶。

①疼痛不适,如出牙痛、鹅口疮,生病。

②鼻塞时吃奶让宝宝呼吸不畅。

③过多的压力或刺激,如妈妈的新香水、洗发露的味道都有可能让宝宝不太适应。

相对于母乳喂养,我更喜欢“母乳哺育”这个词,因为妈妈在哺乳宝宝的同时也在给宝宝进行最初的家庭教育。

在遇到“宝宝不喜欢吃奶”这个难题的时候,不要轻易地放弃,而要分析原因找出解决办法,这样更能向宝宝传递妈妈的正能量!

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针对普遍的注意力不集中,妈妈可以采取以下措施。

①在安静房间中哺乳,避免其他人或声音等干扰。

②合理规划哺乳和添加辅食时间,避免在哺乳前宝宝处于过饱或过饿状态。

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不建议离乳、母乳的情况

在宝宝需要母乳的营养和妈妈的情感支持时都不建议离乳。

以下情况不建议离乳。
①宝宝早产。早产儿出生后需要妈妈的乳汁提供营养和免疫保护。

②正值分离。妈妈上班后宝宝不能完全适应新的生活。

③宝宝生病。宝宝生病时需要好吸收的营养物质和来自妈妈乳房的安抚。

④家庭生活发生重大变化。如搬家、父母离婚,都不是离乳的好时机。

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不要期盼在短时间内断奶成功,给宝宝一段适应的时间,让他慢慢学习接受。

或是工作忙,或是迫于舆论压力,或是有这样那样的原因,有不少妈妈都在咨询小宝关于断奶,以及回奶的方法。

以下情况不建议母乳喂养。

①婴儿患有半乳糖血症、苯丙酮尿症。

②母亲患有以下传染病并处于感染期间:HIV和人类T淋巴细胞病毒感染、结核病、水痘-带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、乙肝和丙肝病毒。

③大量饮用酒精饮料和吸烟、使用某些药物、癌症治疗和紧密接触放射性物质。

这并不意味着必须断奶,妈妈可以选择暂时停喂母乳,吸奶或挤奶维持奶量,在条件允许后继续哺乳。

01,最佳断奶时机

可以试着和宝宝沟通,并借机赞美其他已经断奶的大宝宝,告诉他“你也长大了!不用再喝妈妈的奶水了!”如果因为生病而暂停哺乳,也可以告诉宝宝,让他知道不能继续喝母乳的真正原因,避免让他认为是妈妈不爱他,才不让他吃奶的。

下面,小宝就来仔细讲讲离乳这回事。

突然断奶有以下不良影响。

①突然断奶可能导致妈妈乳房胀痛、患乳腺炎,同时也影响婴儿的情绪。

②妈妈是宝宝的全世界,是宝宝最信赖的人,宝宝很难理解并接受不能再吃奶的现实。宝宝误认为妈妈不再爱他,使宝宝缺失安全感,从而出现行为的变化甚至身体的不适,如咬人、粘人、害怕分离甚至腹痛、便秘等。

美国儿科学会建议6个月内采取纯母乳喂养,当添加了固体食物后,继续母乳喂养至少到12个月。

逐渐减少睡前哺乳的时间,只要吃够即停止,并利用讲故事、唱歌等方式,转移宝宝的注意力。

对于宝宝来说,离乳意味着什么呢?

不同月龄宝宝的离乳策略

在不得已的情况下给孩子断奶,不同月龄的宝宝分别采取什么措施呢?

世界卫生组织建议母乳喂养到2岁或以上。

不要长时间哺乳,可以利用交换条件的方式,缩短他吸乳的时间。

离乳指的是停止母乳喂养。换句话说就是:宝宝不再吃neinei了,至于是否吃奶粉,则不在讨论范围内。

小于12月龄宝宝

首先要考虑营养替代品和进食方法,选择安全、适合宝宝的奶粉和辅食,同时选择适合宝宝月龄并容易被宝宝接受的餐具。

在临床中经常遇到宝宝不肯吃奶瓶的情况,除了和宝宝一起玩奶瓶,建立和奶瓶的良好关系外,大一些的宝宝可以尝试用饮水杯喝奶,颜色鲜艳的杯杯很多时候可以吸引宝宝的注意。

同时妈妈也要逐渐减少亲喂次数,每2~3天减少一次亲喂,通过奶粉或辅食替代,避免突然断奶引起乳腺炎及胀奶等不适。

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但是,也有些妈妈由于自己的特殊原因,不得不停止母乳喂养,比如需要很长一段时间的离开。到底什么时候断奶,应该完全由妈妈和宝宝自己来决定。

利用新奇的食物,不管是点心或饮料,分散宝宝吸母乳的注意力。

宝妈们要明白,断奶只是宝宝切换获取营养的方式,而并非通过哺乳建立的亲密母子连接的终止。

大于12月龄宝宝

吃奶对1岁以上的宝宝来说更多的是满足心理需求,吃奶是有效的安抚方法,增进和妈妈之间的亲密关系,并且引起妈妈的关注。

如果宝宝可以自然地、主动地离乳当然最好啦,但是很多宝宝可能需要妈妈的引导,让他们明白虽然停止吃奶了,但是妈妈仍然爱你,以帮助他们顺利度过过渡期。

虽然没有一种方法绝对适用于每个宝宝,但下面介绍的方法在实际中应用非常有效,成功帮助了很多妈妈和宝宝。

妈妈们要尊重宝宝的喜好,根据具体情况来选择合适的方法。

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①逐渐减少亲喂次数,至每日亲喂1~2次再离乳。

②定时提供食物和水,不让宝宝饥渴。

③采取不提供,不拒绝的策略。

④改变日常作息,远离吃奶环境。

如妈妈避免在宝宝面前换衣服,不在经常吃奶的地方玩耍,如不在床上玩耍。

⑤早于吃奶时间提供替代品。

提供替代品不限于吃食物,也包括玩玩具、做游戏等可以转移宝宝注意力的方式。

⑥推迟哺乳时间,哺乳间隔逐渐拉长。

⑦缩短哺乳时间,让宝宝逐渐适应。

⑧鼓励爸爸在离乳过程中扮演积极角色。

在宝宝需要安抚和关注的时候由爸爸替代妈妈,欢乐的游戏、宽阔的胸膛都能让宝宝觉得安心。

⑨巧用绘本故事引导宝宝离乳。

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如《再见,妈妈的奶》,告诉宝宝,你现在能吃很多很多饭,可以和妈妈的奶说“再见”啦。在你悲伤和寂寞的时候,妈妈会一直抱着你,在你睡不着的时候,妈妈会一直在你身边握着你的手。

绘本《奶精灵》也帮助了很多宝宝顺利离乳。

最后,妈妈们在计划离乳前也别忘了问问自己的内心,对于离乳大人是否做好了准备?我们是否因为别人觉得我们应该给宝宝断奶而断奶?自己是不是舍不得断奶?
在考虑如何离乳之前,首先决定是否需要离乳更加重要。

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不要去管别人什么时候开始,也不用考虑别人建议你什么时候断奶。遵循自己的想法,无论早和晚。但是强烈建议尽量延长母乳喂养时间,自然离乳的方式断奶。

带宝宝外出时,不要穿着容易哺乳的衣服,也尽量避免在他面前换衣服。

不过也同样意味着,你需要完全用哺乳以外的方式来安抚宝宝。

是否需要排残奶、回奶

乳汁是身体分泌的物质,不需要的乳汁会被身体吸收掉,乳汁是宝宝可以吃的、安全的营养物质,并不会像传说的那样会导致乳房肿瘤等。

根据泌乳原理,乳汁越刺激越多,挤得越多,产得越多。

奶是挤不净的,“排残奶”后,如果您用手挤还会挤出乳汁,这些乳汁需要身体自然吸收。

很多妈妈有“排残奶”的需求和想法,正是因为不科学的离乳,过快停止哺乳导致乳汁淤积,从而产生疼痛、不适,有些时候还出现了乳腺炎。

因此,建议科学、循序渐进地离乳,乳房生产的乳汁越来越少,每日喂奶1~2次时断奶就可以不胀不疼、顺利离乳,无须“排残奶”。


如果停止哺乳后乳房胀痛,可以通过吸奶或手挤奶的方式排出部分乳汁,缓解乳房压力、预防乳腺炎,达到不疼不胀即可。


不建议“排空”乳房,那样只会刺激泌乳,让乳腺组织延迟“退休”。


可以冰敷乳房和口服止痛药物缓解胀痛,同时乳房胀痛时要尽量避免同房,以顺利离乳。

一般循序渐进地离乳不需要特殊回奶方法,而在临床工作中,有时需要快速停止泌乳,医生会建议妈妈减少液体摄入量,乳房外敷芒硝,口服溴隐亭药物,直接抑制泌乳功能。

所以宝妈们,为了宝宝和自己的健康,要科学地、循回渐进地离乳哦!

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给宝宝断奶可以分为两个部分,第一部分就是要逐渐让宝宝脱离母乳,第二部分则是要让宝宝逐渐适应其他食物。要让宝宝脱离母乳,我们需要一些小技巧,在进入母乳喂养的时候,我们通常会有一些固定的哺乳时间,那么当宝宝开始断奶的时候,我们就应该在哺乳的时间带宝宝出去活动或进行一些其他的游戏,来分散宝宝的注意力,我们可以尝试先用配方奶粉来代替母乳,这样宝宝可能会比较容易适应。给宝宝断奶不能着急,一定要多给宝宝一段适应的时间,强行断奶对于宝宝的身体健康和心理健康都是没有好处的。只要能够注意这些问题,宝宝一定能够顺利断奶。

例如,和宝宝一起读绘本,一起唱歌,或在外面玩。即使宝宝哭闹,宝妈也需要忍住哺乳安抚的冲动,或者干脆换宝爸上场哄宝宝。

02,田螺阿姨教你一些断奶的小妙招

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1 带宝宝外出时,不要穿着容易哺乳的衣服,也尽量避免在他面前换衣服。

什么时候该给宝宝离乳呢?

2 改变宝宝平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。

10个月?一周岁?两周岁?

3 当宝宝半夜醒来要喝奶时,选择由爸爸或其他家人照料,减少对妈妈的依赖。

联合国基金会和世界卫生组织都指出,至少在生命的头两年进行母乳喂养。美国儿科学会建议:妈妈们母乳喂养至少一年,如果需要,可以喂养更长的时间。

4 改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能替代母乳的辅食。

不过,迫于各种各样的实际情况,比如妈妈要上班,有其他的事情要做,或者宝宝开始不愿意吃母乳了,总之能达到两年的少之又少。

5 不要期盼在短时间内断奶成功,给宝宝一段适应的时间,让他慢慢学习接受。

但不管多难,小宝建议妈妈至少母乳喂养到1岁。当然,6个月之后一定要配合辅食,光母乳是不够的。

6 1岁以后的宝宝,可以尝试与宝宝沟通,并借机赞美其他已经断奶的宝宝。如果因为其他客观原因不能喂奶也要让宝宝知道。

针对舆论压力,闲言碎语,小宝需要指出一些事实:母乳在任何阶段都有营养。母乳中含有奶粉辅食不具备的免疫物质,让宝宝抵抗力更强。母乳喂养也能培养宝宝的安全感,母乳喂养让宝宝娘娘腔的担心是多余的。相反,过早断奶的宝宝,反而更缺乏安全感,未来更不独立。

7 逐渐减少睡前哺乳的时间,只要吃够即停止,并利用讲故事、唱歌等方式,转移宝宝的注意力。

身为宝妈,理应在周围人的指指点点中保持自己的判断。

8 不要长时间哺乳,可以利用交换条件的方式,缩短他吸乳的时间。

因为,离乳,是妈妈和宝宝的事;

9 利用其他的食物,分散宝宝对母乳的注意力。

何时离乳,理应取决于妈妈和宝宝。

(文章来源:田螺阿姨)返回搜狐,查看更多

如果你的宝宝:母乳喂养超过1年可以从杯子喝水喜欢自己玩,不愿意赖在妈妈的怀抱里对辅食比对母乳更感兴趣对哺乳开始厌倦和不耐烦

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可能宝宝正在告诉你: 我已经做好离乳的准备了~

这时,宝妈可以自然离乳。

国外一些研究表明,人类宝宝自然离乳的时间是2-7岁。所以,宝宝很可能在2岁以后才对母乳开始厌倦,如果你要给宝宝最好的,那么母乳喂养到宝宝自然离乳最好。

但是,我国的妈妈通常会因为种种原因,而撑不到到这一时间。那该怎么办呢?

如果宝宝已经一岁以上,尽管宝宝自身没有表现出离乳的意愿,但只要宝妈想离乳,也是可以给宝宝离乳的。

但要注意,不是“该”断奶,而是“要”断奶,是宝妈发自内心的想离乳,而不是在舆论压力下的被迫离乳。

不过,这种情况会比自然离乳要麻烦得多,过程也可能会比较长,还要看宝宝是否配合。

宝妈要循序渐进,突然的离乳对宝妈和宝宝都不好。可能会导致乳房胀痛甚至乳腺炎,宝宝也会不适应的。

离乳的方法

首先,要有耐心。

跳过喂养

尝试跳过一次哺乳,改用奶瓶、喝水或辅食,看看宝宝的反应。

如果宝宝可以适应,那么可以在以后的每一天都少喂这一次,换成其他的食物。

宝宝适应之后,依样逐渐减少其他时间哺喂的次数,直至完全离乳。

顺序:先逐渐替换掉白天的哺乳,而夜奶或者睡前最后一次哺乳是比较难断的,留到最后再攻克。

减少哺乳时间

如果尝试跳过某次哺喂时,宝宝难以适应,那么可以换一种方法,不跳过此次喂养,但逐渐减少哺乳的时间。比如平时喂10分钟,那么逐渐缩短时间,7分钟,5分钟。根据年龄,用合适的辅食来补充减少的营养,直至完全跳过这一次哺乳。

推迟哺乳,转移注意力

对于稍大点的宝宝,如果能听得懂话了,那么可以这样做:当宝宝想吃neinei时,告诉他再等等,然后用更有趣的活动来分散他的注意力。

如果宝宝等不及了或者实在饿了,可以用奶瓶装好母乳,给他吃一点。

增加宝爸的出场率

有时候宝妈的出场会让宝宝想到neinei。增加宝爸的陪伴,也是一种不错的做法。

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如果怎么尝试离乳都无济于事……

不妨再等半个月,一个月之后,再次尝试。如果急着要回去上班,可以当个背奶的妈妈。

另外,不要在宝宝生病时或者旅行中尝试给他断奶。母乳的喂养使得宝宝抵抗力更强。

如何回奶

问这个问题的妈妈很多。

其实,循序渐进的离乳是不需要纠结回奶的,因为奶量会随着哺喂的减少而逐渐减少。完全离断后几天,就彻底没有了。

不过也有的妈妈是突然离乳的,这时可能会有奶涨的问题,如果实在涨的受不了,可以挤出来一些,但不要排空,也不要频繁去挤奶。如果还是不舒服,可以洗个热水澡。

如无特殊情况,不需要打回奶针。

有人还提出穿紧身的内衣抑制乳汁分泌,这个可能会有副作用,不建议穿。

关键的一点,少喝汤水。

至于坊间流传的回奶食物,如炒麦芽,山楂,韭菜,国外的回奶茶等,有的宝妈认为完全没效果,也有的宝妈用起来很有效,如果感兴趣,吃一点也没什么坏处(反正不会影响到宝宝),但不必过于纠结于效果。重点还是减少吸奶的次数,减少水分的摄入。

回奶期间的注意:

1.如果乳汁溢出并且有异味,最好去医院看看。

2.如果涨奶严重,很痛,甚至发烧或者发冷,还能摸到乳房硬结,那么可能是乳腺炎,建议及时就医。

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