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修身养性【www.41668.com】,男人最大的幸福

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摘要:情人节前的几天美国国会议员又出了丑闻。纽约州联邦众议员,46岁的共和党人克里斯托弗·李 (Christopher Lee)2月9日突然宣布辞职。这位已婚的联邦众议员,在美国著名的男女社交网站

情人节前的几天美国国会议员又出了丑闻。纽约州联邦众议员,46 岁的共和党人克里斯托弗·李 (Christopher Lee) 2月9日突然宣布辞职。这位已婚的联邦众议员,在美国著名的男女社交网站Craigslist, 向一名不相识的女子发送手机自拍裸照,公然在网上展示乳头,胸大肌"钓美女"。对方是马里兰州一名34岁非洲裔女子,她称上个月在网站征婚类栏目中上传了个人信息,随后收到 Christopher Lee 的电子邮件和一张照片。令人惊讶的是这位议员用的是真名实姓,在信中Christopher Lee自称已经离异,照片中的他赤裸着上身,对著镜子展示肌肉。他现在已经辞职并向选民道了歉,但他头痛的事也许才开始,如何面对家人,向太太解释他的荒唐?www.41668.com 1克里斯托弗·李 (Christopher Lee) 已婚,有一个年幼的儿子,来自纽约州的联邦众议员,网上的手机自拍裸照这件事很有趣,实际上反映了这个年龄组男人典型的性心理和性行为。“男人四十一枝花”,中年男人是一生中最有生产力的阶段,这时男人的身体完全发育成熟,大脑也达到了最高的运作和能力水平。从经济条件和社会地位来讲,这个阶段应该是男人的黄金时间。但不幸的是,从医学角度来讲,恰恰也是从这个阶段开始,一些和遗传或环境有关的疾病如:高血压,糖尿病,抑郁和肥胖等相继表现出来。男人的睾丸酮雄激素水平开始下降,大脑的各种能力也逐渐减退 (衰退的原因很多,睾丸酮水平只是一例)。男人事业上的成功,在职场上可以呼风唤雨;但在男女性方面,越来越力不从心。随着男人年纪的增长,象征男子汉气概的性冲动 ,性能力开始衰退。一方面是女人的“三十如狼,四十如虎”;另一方面是男人的“ 三十微软, 四十松下”。不少中年男人这时会把注意力转移到其他方面:政治抱负,宗教信仰,体育比赛或其他新的爱好。但在潜意识当中,男人总还是想试图证明他们的性能力,特别是当他们意识到性能力正在逐渐失去的时候,男人这时最常见的方法就是象这位Lee 议员那样挑逗年轻女性 。现代文明社会都知道要照顾怀孕的妇女,对孕妇要谦让,由于生理上的原因,孕妇会比平常人更易激惹和情绪化。同样人到中年的男性也有一段心理不稳定期,这时最需要的是家人的理解和关怀。男人出了问题,需要多和太太沟通,请求家人的谅解,实际上大部分出轨的男人(特别是精神出轨的男人) 是绝不希望自己多年经营的婚姻破裂的。很多时候双方不必要的争吵,激化了矛盾,火上加油最后把事情弄的更糟糕。世界很多国家的资料都显示:男性寿命平均要比女性短6年。近年的数据统计显示:在所有年龄组里,年龄在45--54之间的中年人自杀概率最高,其中男性是女性的4倍。男人寿命短,自杀率高,如果做了一些荒唐事,就被麻翻,割掉阳具,甚至象老鼠那样被毒死,那真是全人类的悲剧。情人节刚过,又有多少中年男人做了荒唐事?羽泉-男人

中年男人易衰老如何保持你的性能力男人必看! 男人超过25岁之后,性能力开始衰退,体力消耗过多,有时还真的提不起性趣了。 这怎么办呢?苦了家里的娇妻。不过做了适当的保健可以让你维持雄壮更长久。。。 我们就是不服输。 那么先看看男人衰老的变化情况。。性能力的衰退。 随着年龄的增长,睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变,使睾丸酮的分泌大量减少,睾丸的容积也相对减小,此时机体各组织器官逐渐老化,性功能也逐渐衰退。由25岁开始逐渐衰退,到了60岁以后睾丸缩小更加明显,70岁时已缩小到相当12岁儿童的睾丸大小。可见,睾丸的功能对男性性功能衰退起着关键的作用。 不错如果能做适当的性保健,身体健康良好,也可以性兴趣依然不减,并且还有一个性兴趣浓厚的配偶的话,那么可以肯定其性兴趣和性能力确实能够维持到70岁、80岁乃至90岁”。 可见,良好的身体素质与健壮的身体对维持良好的性功能是极为重要的。 关于激素: 男性老年人体内睾丸酮分泌减少,补充雄性激素,从理论上讲似乎可能会提高老年男性的性功能,在实际调查中也得到相同的结果。但是,双盲法研究却不能证实雄性激素对老年男性的性功能有增强作用,因为在此项研究中给受试者无任何药理作用的安慰剂(给受试者暗示,使其认为用的是睾丸酮)也能收到性功能增强的效果。 因此,有人认为,给老年男性补充雄激素后取得性功能改善的现象,是他们内心迷信睾丸酮的结果。所以提出,对于老年男性不主张外源性地补充雄激素。 原因是若长期应用激素会给健康带来危害,效果也不稳定。外源性雄激素在体内代谢为雌激素,易引起男子乳房女性化。 对于少数年龄在50岁左右,体内雄激素水平下降较迅速,出现性机能衰退、头晕目眩等等一系列男性更年期表现者,可以使用激素,提高血中睾丸酮水平,改善临床症状,但也要在医生的观察指导下使用,以免发生副作用。 性爱热点文章推荐: 2010最新时尚性爱方式技巧 女人最喜欢什么样的阴茎? 为何现代女人都爱自慰? 性爱时阴茎拔不出来的处理方法 男人也会第一次性生活出血? 夫妻夜夜销魂的性技巧 世界十大惊人的性爱记录 更多热点文章推荐 如何维持 性能力是关键: 性能力怎样维持呢,专家给出了以下10条建议: 1.生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。 2.性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。 3.每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰。 4力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。 5.要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。 6.要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。 7.经常运动,特别是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。 8.饮食方面注意营养,可适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。 9.要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。 10.在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性能力。 这样你能做到上面几点,你就能保持性的活力,不要等到未老先衰的时候,再做就比较难咯。 你的妻子也埋怨你了 性爱热点文章推荐: 2010最新时尚性爱方式技巧 女人最喜欢什么样的阴茎? 为何现代女人都爱自慰? 性爱时阴茎拔不出来的处理方法 男人也会第一次性生活出血? 夫妻夜夜销魂的性技巧 世界十大惊人的性爱记录 更多热点文章推荐

二三十岁时的性爱总是充满新鲜刺激,教人欲罢不能,但随着年龄的增长,性爱似乎也变得没那么“有滋味”了。 据法国性学专家对1400多名男女进行研究,分别记录了他们在20岁、30岁、40岁、50岁和60岁时的性状况,结果发现,在第四个阶段,也就是50岁后,男性性能力开始下降,夫妻生活质量开始降低。为了帮助50岁后的夫妻改善性爱质量,多位性学家给出了“秘笈”。 要控制速度 美国斯坦福大学生理学教授赫兰·库查杜里安博士指出,年轻人做爱速度快而力量足,能很快产生快感,但中年后,无论男女,快感都会来得慢些。因此,男士们抽送时不能太快,每次攒足力量,逐渐达到高潮。 提高主动性 美国芝国哥大学的科学家研究发现,25—29岁的男青年,有51%见到妻子的裸体便会想到性,但到45岁时,这个数字降低到只有40%。舍利·祖斯曼医学博士指出,中年夫妻不要只有性冲动时才性爱,而要“刻意而为”,提高主动性,还要相互体谅。 寻找新方法 年纪越大越有性爱经验,但这并不意味着不再需要摸索。祖斯曼指出,夫妻还要努力寻找和创造新的方式,这能使性爱保持新鲜滋味,也是性爱不断进步的好方法。 少而精 美国芝加哥大学的研究表明,性爱不在于数量而更看重质量。哪怕每月一次也没问题,但一定要保证质量,使双方都达到高潮。 中年人要注意修身“养性” 中年人不再像年轻人那样充满活力,每次想要时却可能难以驾驭,找不到往日“雄风”。对此,专家指出,要想保持持久的性能力,中年是个关键时期,一过40岁,无论男女,都需要在性方面进行保养和休整了。 对男人而言,中年时期很容易出现疲劳、发福、精力体力不济等现象,心理上也容易产生空虚、不自信、焦虑等问题。北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军表示,在种种原因的综合作用下,不少中年男性开始受到性功能问题的困扰,最常见的是勃起功能障碍、前列腺增生。因此,在性方面,男人要从以下几方面进行休养。 性爱规律不强求。和谐美满的性生活有益于身体健康,中年男性要不断密切夫妻感情,同时注意性生活的合理性和节制性。体力和精力不佳时,千万不要勉强自己过性生活;适当减少性生活的次数,能储存一定的性能量。 做好男人“特区”保健。中年男性要学会爱护自己的“宝贝”,如厕前后要仔细清洗双手,性生活后也最好用清水洗一洗。此外,要学会定期对生殖器官进行自检,例如有无硬结、局部炎症等,一旦出现问题,要及时就诊。 加强保健意识。中年男人更要学会合理地安排好作息时间,不要过度劳累、透支体力。一旦出现高血压、脂肪肝、糖尿病等,要定期检查和治疗。适当的体育运动可以帮助男性保持性欲。 求得妻子关爱。女人是男人健康的守护神,可以管住男人的胃,督促男人活得更健康,还能在精神上给予关心。 对女人而言,40岁后家庭负担明显减少,性经验丰富,可以尽情享受性爱。但身体受到激素变化的影响,性方面也可能遇到不少问题,如性交痛、性冷淡、得不到快感等。美国亚利桑那大学健康科学中心的德韦什·罗伊建议中年女性从以下几方面“养性”。 正视激素问题。性交疼痛是多数中年女性会遇到的问题,主要原因是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降低或缺乏。女性可以服用雌激素,以增加阴道上皮的厚度和弹性,增加阴道分泌物。还要学会使用润滑剂,减少性生活中的不适感。 每天泡泡脚。女性保持脚部温暖有助于提升性欲,还可以使性高潮几率从50%提高到80%。睡前热水泡脚、冬天穿着棉袜入睡都有助脚部保暖。 更加主动。40岁之后,男性在性爱中“启动速度”不如从前,女人应予以理解和支持,可以更加主动些。女人如果感觉太累或头痛,应该好好与丈夫沟通,切勿一味拒绝。 每周适量运动利于性福 性爱含有语言的因素,但毕竟不是“谈”的,要身体力行。行的质量如何,事关两人最隐私的快活。生命在于运动,性爱需要健康,因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中,没有健康的体魄,就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。 在最新一次的我国夫妻生活调查中,统计数字再次表明在夫妻性爱中,‘男人占主动权’的仍占主导地位。所以,作为性爱的主动或主导一方,男人充沛的体力和灵活的动作就显得更加重要了。那么怎样保证完美的性爱呢?专家们认为已婚男人一定要有适量的运动。一般来讲,只要每周运动2-4次,每次持续时间在30-45 分钟,运动心率控制在100-124次/分之间,定会在性生活中享受到极大的愉悦。 美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实,合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强。 人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人做了对比,发现每周进行2次健身、跑步或打网球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。其中,80%经常运动的男性表示,自从投身每周2-3次运动锻炼后,性生活方面的自信心大增,性行为变得更加积极。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。 体育专家的研究表明,适量的健身运动之所以给人们的性爱愉悦带来帮助,是因为它可调节人体植物神经的机能,改善内分泌系统,促使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而使体内雄性激素、睾丸酮含量增多,性欲大大增强

也有很多只负责给予生命,却不愿浪费自己一点点时间去养育孩子的工作狂。

                                                  ——十二

作为一个孩子,父母是生命中最先出现的角色,父母的样子很大程度上决定了孩子们的人生观和世界观,这也就是人们常说的“原生家庭”。但有无数的父母,有着“给孩子生命,就有资格要求孩子的一切”的想法,肆无忌惮地索取。

爸,我妈呢?

这个世界,根本就没有理所当然的付出,如同李安和他的太太一样。当初李安失业的时候,是太太给了他莫大的支持,肯定他的电影梦想。一个女人,在李安事业最低谷的时候,用自己的劳动收入,支撑着这个家。

所以,千万别跟自己说:你和这个人就是一辈子,必须一辈子爱下去。那不是让幸福更久远,那是让偷懒来的更猛烈。

妈,我鞋呢?

几年前,有一个记录生活的账号,叫做“人在纽约”,他们在纽约街头采访了一个老爷爷,问他爱情长久的秘诀是什么?

世界上没有哪种爱是应得的。用生命里的每一天,去赚得你爱的人的尊重,这,才是爱的最好表达方式。

我们的父母亲也没有义务尊敬我们,无条件的付出。

日本作家伊坂幸太郎说过一句话:“一想到为人父母居然不用经过考试,就觉得真是太可怕了。” 长大后,这些父母在孩子心中,留下的只有怨恨和厌恶。天生而来的父母身份,却并不能赚得自己的孩子,一丝一毫的尊重。

成为了别人的丈夫和妻子,就不用再为爱情付出努力了吗?

看完李安导演的新作《比利·林恩的中场赛事》后,还在感慨李安伟大的讲故事能力时,朋友圈就被李安更伟大的感情观刷屏了。

这世上很多女人念着当年的那一点好、那一点爱,无数次选择妥协和原谅。或许要到真的累了,所有不甘心的眼泪都流光了,所有幻想都破灭了,才愿意放下吧。

当你开始扮演一个家庭角色后,你还是要每天努力,去赚得家人的尊敬。

那就是有一部分男同事仅仅因为自己是男性,就会感到一切应该为我所有,并且自己不用付出任何努力就可以享有这份特权。

不管他是谁,太太在他心中,永远需要他努力去赚得她的尊重。

我们的孩子没有必要天生就尊敬我们,唯命是从。

甚至还有一言不合就又打又骂的家暴者,以及管不了孩子就送去杨永信的戒网中心那里“电击”一下的无能人……

这样的人,凭什么要求自己的妻子尊敬他?

所以,如果一个男人觉得娶了你,以后就是一劳永逸。这样的男人,最好别嫁。

妈,我钥匙呢?

我们身边一定存在这样的中年男人,他们有着一份稳定的工作,有着已婚男人婚后的“幸福肥”,肥个十来斤算好的,啤酒肚和秃顶是标配。早出晚归是正常的生物钟,每天下班回家就瘫在家里,像一团肉馅,看着自己的妻子在厨房忙忙碌碌,洗衣做饭带孩子。

缘起李安接受鲁豫采访时的这样一席话:

我们的另一半,更是如此。

鲁豫问李安:现阶段你最大的幸福感是什么。

但他们觉得自己为这个家每天都在努力地工作,觉得自己是孩子山一样的依靠。他们仗着自己是“一家之主”,懒惰得理所当然,对妻子的付出毫无愧意。

|03  你懒你有理吗?

因为我们是珍惜爱的感觉,和在一起时迸发的生命力而走到了一起,但不代表这种爱和生命力,就一定能够与日俱增,永不衰落。

妈,……

晚上已经看到很多关于陈思诚出轨的消息和评论。不知道他的妻子佟丽娅此刻是何心情。想起此前佟丽娅在媒体前维护陈思诚的坚定态度,这一次恐怕也不会为此放下这段婚姻。

前一阵流行一个狠毒但不失精准的新词——丧偶式教育。意指家庭教育中一方的缺失,而这种缺失大多来源于男性。

|04  爱,它真的需要我们为之努力

如果把津巴多口中男人的“应得感”再扩大化,我们在家庭生活中扮演任何角色,都不应该觉得这种角色的尊重是应得的。尊敬应该要由自己去维护,去发展,而不是拿到这个角色后,就可以不作为的万事大吉。

爱,有时很脆弱,它真的需要我们为之努力。

|01  你还是要每天去赚得家人的尊敬

要像李安那样:太太对他笑一下,就是幸福。

某运动员出轨的丑闻闹得沸沸扬扬,最终以妻子的一个“风雨同舟”收场。回想一下这些年各种男星的丑闻,不管大家在网上抨击的有多猛烈,最后的最后,犯错的老公们总掌握一项免死金牌:孩子。

我们见过无数在街边激烈争吵,不顾孩子嚎啕大哭的父母。

著名心理学家菲利普·津巴多曾经写过一本《雄性的衰落》,里面提到了男人的应得感。

妈,我衣服呢?

这种应得感带给了男性诅咒,很多男性现在四处寻找庇护,不是在父母的身上就是在婚姻里,或者是在同居关系中的伙伴身上。有些这样的男人已经重新定义了“依赖”这个词,仿佛这是一个成就而非失败,他们觉得分文不挣、游手好闲,甚至嫖娼出轨都是他们的权利。

除了夫妻的尊重缺失,还有父母的尊重缺失。

婚姻的最后维系,成了妻子必须忍辱负重吃下的苦药。这样的男人,凭什么能得到妻子的尊重,有什么脸面说自己是家里的一片天?一片雾霾还差不多。

那位老人说:“爱是一种脆弱的东西,它会慢慢消失,所以你每天都要重新创造爱,每天都要给你的伴侣一个新的爱你的理由。”

这句话是说明了母亲的伟大,不也同样说明了妻子的劳累,以及丈夫对抚养孩子义务的缺失吗?

|02  凭什么要求自己的妻子尊敬你?

“一切为了孩子,忍吧,孩子是无辜的。”

李安这席话,不知道打了多少中国已婚男人的耳光。其实不光是男人,为人父为人母,为人夫为人妻,为人子女,都是这个道理。

李安说:“我太太能够对我笑一下,我就放松一点,我就会感觉很幸福。我做了父亲,做了人家的先生,并不代表说,我就很自然的可以得到他们的尊敬。你每天还是要来赚他们的尊敬,你要达到一个标准。这个是让我不懈怠的一个原因。”

这样的人,能得到家人的尊重吗?

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