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不看不知道,石榴的营养一大部分都在籽里

来源:http://www.ittsui.com 作者:养生保健 人气:76 发布时间:2019-11-13
摘要:秋天的时候,是石榴上市的季节,小编就很喜欢吃石榴,也经常喝一些石榴汁啊什么的。其实好多人嫌吃石榴太麻烦,不愿意吃,但是,石榴的好处是在是太多了,不吃石榴你可能会后

秋天的时候,是石榴上市的季节,小编就很喜欢吃石榴,也经常喝一些石榴汁啊什么的。其实好多人嫌吃石榴太麻烦,不愿意吃,但是,石榴的好处是在是太多了,不吃石榴你可能会后悔哦,下面小编就给大家介绍石榴的好处。

眼下正值橙红色的石榴花盛开的时节,到处呈现出“一丛千朵压阑干,翦碎红绡却作团”的景象。大约再过三、四个月,成簇的石榴将挂满枝头。石榴是人们非常熟悉的水果之一,我国从汉代就开始栽培,据陆巩记载是张骞从西域引入。2014年7月我国信息产业部发行了邮票《水果》,石榴与苹果、桃和金橘同入方寸。石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,营养价值高,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,可补充人体能量和热量。营养价值很高,尤适合老年人,还能消除女性更年期障碍,所以老人应该常吃石榴。石榴不仅是味道上佳的珍奇浆果,而且中医认为,石榴果、皮、花、叶均可入药,可谓全身是药,具补血、活血、止咳和止泻功效,适合黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者及经期过长的女性。孙思邈《千金翼方》记载石榴,味甘酸,无毒。主咽燥渴,损人肺,不可多食。李时珍《本草纲目》认为石榴有“止泻痢、下血、脱肛、崩中带下”之功。《外台秘要》卷二十五引陈癛丘:安石榴汤由干姜、黄柏、石榴、阿胶组成,主治下痢白滞,久治不愈,困笃欲死。具体地说,石榴叶具有收敛止泻、解毒杀虫的功效,主泄泻、痘风疮、癞疮、跌打损伤。石榴皮具有涩肠止泻、止血、驱虫、痢疾、肠风下血、崩漏、带下之功效,主鼻衄、中耳炎、创伤出血、月经不调、红崩白带、牙痛、吐血、久泻、久痢、便血、脱肛、滑精、崩漏、带下、虫积腹痛、疥癣。石榴花能够治疗鼻衄、中耳炎、创伤出血,据《福建民间草药》介绍:治齿痛,可用石榴花水煎代茶常服。石榴根具有杀虫、涩肠、止带的作用,用于治蛔虫、绦虫、久泻、久痢、赤白带下等症。查阅我院收藏的《圣济总录》,书中记载:二花散即酸石榴花一分,黄蜀葵花一钱。上二味,捣罗为散,每服一钱匕,水一盏,煎至六分,不拘时候温服用于治疗鼻衄不止。葛洪《肘后方》载治疔肿恶毒,以针刺畔,榴皮着疮上,以面围四畔炙之,以痛为度,仍用榴束敷上,急裹,经宿,连根自出也。此外,石榴是治疗宿醉的佳品,若饮酒过度,第二天的宿醉可不好受,适时吃些石榴,可以帮助解除酒醉的痛苦。把石榴当作果汁来喝,可使一些慢性疾病如肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状得到改善,石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。值得注意的是,便秘、尿道炎者、糖尿病、实热积滞者禁食。石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食,若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。

先来明确一下答案:

石榴皮,顾名思义,是为石榴的果皮。石榴是我们常吃的一种果实,却不曾想到其果皮可入药,还有这强大的功效作用。那么石榴皮的功效到底有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

石榴(学名:Punica granatum L.)落叶乔木或灌木;单叶,通常对生或簇生,无托叶。花顶生或近顶生,单生或几朵簇生或组成聚伞花序,近钟形,裂片5-9,花瓣5-9,多皱褶,覆瓦状排列;胚珠多数。浆果球形,顶端有宿存花萼裂片,果皮厚;种子多数,浆果近球形,果熟期9-10月。外种皮肉质半透明,多汁;内种皮革质。 性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。 中国栽培石榴的历史,可上溯至汉代,据陆巩记载是张骞从西域引入。中国南北都有栽培,以安徽、江苏、河南等地种植面积较大,并培育出一些较优质的品种。其中安徽怀远县是中国石榴之乡,“怀远石榴”为国家地理标志保护产品。 中国传统文化视石榴为吉祥物,视它为多子多福的象征。

这应该是不成个问题,我发现有的吃石榴吐籽有的人不吐籽。头几天在问答里曾经讨论过,吃葡萄吐不吐皮,和吃西瓜吐不吐籽的问题。结论也是吐不吐都可以,各人爱好吧!

石榴皮为石榴的果皮,又称石榴壳、西榴皮。秋季石榴果实成熟,顶端开裂时采摘,除去种子及隔瓤,切瓣晒干,或微火烘干。干燥的果皮厚2—3毫米,以皮厚实、色红褐者为佳。

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石榴品种也不一样,像我们这的石榴,吃的时候大多数都吐籽,如果把籽嚼碎会把甜味给破坏掉,口感就打折扣了,带籽咽下去不好消化。胃会不舒服。听说南方有的品种带籽吃挺好的。总之各人爱好吧!不是多大的事。

石榴皮所含根皮碱,对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛,分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,有涩肠止泻的特殊功效。

药用

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石榴皮的功效

功能主治

石榴籽有很多的营养,比如铁、锌、钙等,民间用酸石榴一个,连其子一齐嚼烂咽下,治疗胃口不开,消化不良。不过还要看石榴的品种和品质,小孩和老人要慎食,以免噎住或者引起消化不良。

《本草纲目》认为,石榴皮味甘酸涩,性温,止下痢,治筋骨风、腰脚不遂、步行挛急疼痛。取汁点目,止泪下;煎服,下蛔虫,止泻痢。

石榴叶:收敛止泻;角毒杀虫。主泄泻;痘风疮;癞疮;跌打损伤。

石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

石榴皮的性味归经

石榴皮:涩肠止泻;止血;驱虫;痢疾;肠风下血;崩漏;带下;害虫。主鼻衄;中耳炎;创伤出血;月经不调;红崩白带;牙痛;吐血;久泻;久痢;便血;脱肛;滑精;崩漏;带下;虫积腹痛;疥癣。

美容迅速补水:因石榴含丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分,还含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等,能充分补充肌肤水分。保护眼睛

味酸、涩,性温。有小毒。归大肠、肾经。质涩收敛。

石榴花:治鼻衄,中耳炎,创伤出血。

花青素是目前为止能够从食物中提取的保护眼部肌肤的物质,因石榴含有花青素,所以多吃石榴能够保护眼睛。但其含有机盐高,所以吃完后一定要及时刷牙,不然会腐蚀牙齿的珐琅质

《本草元命苞》:“味酸、涩。”

①《分类草药性》:治吐血,月经不调,红崩白带。汤火伤,研末,香油调涂。

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《品汇精要》:“甘、酸,温,收。”

②《福建民间草药》:治齿痛,水煎代茶常服。

石榴可谓是全身是宝

《雷公炮制药性解》:“入大肠、肾二经。”

③《野生药植图说》:治中耳发炎,防止流脓。

石榴叶:收敛止泻;角毒杀虫。主泄泻;痘风疮;癞疮;跌打损伤。石榴皮:涩肠止泻;止血;驱虫;痢疾;肠风下血;崩漏;带下;害虫。主鼻衄;中耳炎;创伤出血;月经不调;红崩白带;牙痛;吐血;久泻;久痢;便血;脱肛;滑精;崩漏;带下;虫积腹痛;疥癣。

《冯氏锦囊.药性》:“入肝、脾、肾三经。”

石榴根:杀虫,涩肠,止带。治蛔虫、绦虫,久泻、久痢,赤白带下。

石榴花:治鼻衄,中耳炎,创伤出血。

《广西中药志》:“味苦、涩,性温,有毒。”

①《别录》:疗蛔虫、寸白。

石榴根:杀虫,涩肠,止带。治蛔虫、绦虫,久泻、久痢,赤白带下。

石榴皮的功效主治

②《纲目》:止涩泻痢带下。

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涩肠止泻;止血;驱虫;痢疾;肠风下血;崩漏;带下;害虫。主鼻衄;中耳炎;创伤出血;月经不调;红崩白带;牙痛;吐血;久泻;久痢;便血;脱肛;滑精;崩漏;带下;虫积腹痛;疥癣。用于久泻,久痢,便血,脱肛,崩漏,白带,虫积腹痛。

③《上海常用中草药》:驱虫,收敛。治蛔虫、绦虫,肾结石,糖尿病,乳糜尿。

石榴的适宜人群:

涩肠止泻

编辑推荐:

⒈适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者;

取鲜石榴皮1000克或干品500克,洗净加水煎煮2次,每次煎30分钟,去渣取汁,将两煎药液混匀,用文火浓缩成膏,加入蜂蜜300克,搅匀至沸停火,晾凉后装瓶备用。此膏适用于久泻久痢、肠炎、菌痢、消化不良引起的腹泻等症。口服,每次10毫升,每日2~3次,白开水冲服。慢性胃炎患者不宜服用。

水果养生常识 番石榴营养丰富但容易上火

⒉便秘、尿道炎患者、糖尿病、实热积滞者禁食。

驱蛔定痛

石榴怎么吃 不得不知的石榴搭配宜忌

用于蛔虫引起的腹痛,可与槟榔等份研末冲服。

红石榴石的功效与作用 如何选择优质的?

杀虫止痒

用于疥癞疮癣等皮肤病,可用本品鲜皮擦局部或煎水洗。

收敛止痢

取石榴皮、茄根各60克,先将茄根烧成灰,研末,石榴皮研成细末,两药混匀,每服9克,用红糖水送服。此方适于慢性痢疾久治不愈者,急性菌痢忌服。

名家论述功效

《别录》:疗下痢,止漏精。

《药性论》:治筋骨风,腰脚不遂,步行挛急疼痛。主涩肠,止赤白下痢。取汁止目泪下,治漏精。

《本草拾遗》:主蛔虫。煎服。

《滇南本草》:治日久水泻,同炒砂糖煨服,又治痢脓血,大肠下血。同马兜铃煎治小儿疳虫。

《本草蒙筌》:理虫牙。

《纲目》:止泻痢,下血,脱肛,崩中带下。

《生草药性备要》:治瘤子疮,洗疝痛。

《本草求原》:洗斑疥癞。

《科学的民间药草》:驱除钩、绦虫。

总结:通过上面的介绍,想必大家都了解到了石榴皮的功效有哪些了吧。石榴皮的功效是经过论证证实的,也是我们日常生活中所需的作用。你是不是曾经丢弃了很多的石榴皮呢?希望小编的介绍对大家有所帮助。

延伸阅读:

  • 石榴皮是什么 石榴皮的基础知识以及功效
  • 石榴皮的作用 石榴皮的6大妙用
  • 石榴皮
  • 健康小常识 石榴皮泡水能治病吗
  • 石榴皮的药理作用与应用
  • 番石榴皮

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