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41668com金沙中医治疗风寒感冒十大食疗偏方,治疗

来源:http://www.ittsui.com 作者:养生保健 人气:192 发布时间:2019-11-22
摘要:患风寒感冒可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。 五、芜荽黄豆汤 功效:这道食谱需要去除渣滓之后服用汤,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能够令身体

患风寒感冒可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。

五、芜荽黄豆汤

功效:这道食谱需要去除渣滓之后服用汤,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能够令身体发汗,快速的恢复健康。

材料:芜荽根、葱须、红糖、白菜头

材料:黄芪、鲫鱼、白术、防风、葱姜、食盐

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功效:这道食谱需要趁热服用,并且服用之后不要一直运动,而是应该盖上被子静静的躺一会,等到身体微微出汗就可以了。因为这道偏方能够很好的祛散风寒,令风寒感冒快速的远离身体。

第四:生姜红糖茶

功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。

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功效:每天服用一剂,分为三次服用。具有很好的发汗解表以及祛散风寒的功效,专治风寒感冒。

功效:每天服用一剂,分为三次服用。具有很好的发汗解表以及祛散风寒的功效,专治风寒感冒。

3、辣椒

做法:将材料放入锅中加入清水进行煎煮,等到水液变成一半的时候就可以了。

做法:将生姜捣烂,糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋,搅拌均匀之后就可以服用了。

此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使发汗而不伤正气,尤其适合老人服用。

做法:将所需要的三种材料洗干净,然后切碎;将材料一起放入锅中,用清水煎煮十五分钟;最后去除药渣服用就可以了。

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材料:芜荽根、葱须、红糖、白菜头

功效:能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。

做法:将生姜捣烂,糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋,搅拌均匀之后就可以服用了。

七、藿香饮

做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。

第二:紫苏粥

4、紫苏粥

材料:大米、生姜、连须葱白还有食醋

做法:将材料放入锅中加入清水进行煎煮,等到水液变成一半的时候就可以了。

薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

患风寒感冒,喝生姜红糖水可缓解,此时生姜就最好去皮,生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用,且有止汗的作用,有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。

做法:将所需要的三种材料洗干净,然后切碎;将材料一起放入锅中,用清水煎煮十五分钟;最后去除药渣服用就可以了。

第五:芜荽黄豆汤

功效:解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。

5、大蒜

材料:连根的葱白、大米、食醋

第十:黄芪鲫鱼汤

功效:解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

材料:新鲜的芜荽、黄豆、食盐

材料:香菜、葱白、生姜

风寒感冒的治疗方法

制法:水煎服,每日两次。

做法:将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。

九、香菜葱白汤

做法:将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发,第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮,大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。

功效:这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果,建议能够趁热服用紫苏粥,这样有利于身体恢复健康。

做法:将葱须、芜荽根还有白菜头洗干净之后放入锅中加入清水煎煮,大约二十分钟之后取出渣滓加入红糖,搅拌均匀就可以了。

材料:芜荽根、葱须、红糖、白菜头

做法:将鲫鱼宰杀干净,然后去除内脏备用;将中药材放入锅中煎煮,然后留下药液;在药液之中就加入清水,最后加入准备好的鲫鱼;水开之后加入准备好的葱姜,继续小火炖煮;等到鲫鱼煮熟之后加入适量的食盐调味,然后起锅服用。

功效:具有很好的发表散寒的作用,建议每天服用2次,只需要坚持服用三天身体就可以恢复了。

功效:能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。

功效:能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。

编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全

第六:香葱饮

2、葱白粥

材料:新鲜的藿香叶子、白砂糖

做法:将葱须、芜荽根还有白菜头洗干净之后放入锅中加入清水煎煮,大约二十分钟之后取出渣滓加入红糖,搅拌均匀就可以了。

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风寒感冒吃什么食物?

做法:将葱须、芜荽根还有白菜头洗干净之后放入锅中加入清水煎煮,大约二十分钟之后取出渣滓加入红糖,搅拌均匀就可以了。

材料:黄芪、鲫鱼、白术、防风、葱姜、食盐

第三汤:豆腐火腿芥菜汤

辣椒大辛大热,辛能发散,热能祛寒,因此具有散寒发汗的功用,对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出:辣椒温中散寒,除风发汗。因此,风寒感冒食用辣椒是适宜的,而风热感冒最好不要食用。

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风寒感冒者怕风怕水,会头痛、流清涕,在治疗上与风热感冒有很大区别,那么,风寒感冒该如何治疗?下面我们来看看治疗风寒感冒十大食疗方。

功效:解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。

4、香菜

一、生姜红糖茶

材料:连根的葱白、大米、食醋

2)姜糖饮:生姜10克,切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15 克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

5、芜荽黄豆汤

功效:藿香是一种常见的中药,他对于我们身体的多种症状具有很好的治疗效果,进入身体之后能够起到祛风除湿的作用。每天坚持代替茶水饮用,能够令身体快速的远离风寒感冒。

在寒冷的冬季,由于自身抵抗力还有外界天气的改变,很多人都容易出现风寒感冒的情况。特别是那些身体抵抗力不强,或者是长期处于疲惫状况的人群更加容易受到风寒感冒的袭击。治疗风寒感冒的方法有很多,除了服用一些中成药之外,一些民间偏方的效果也是非常不错的。

3)菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮 开3~5分钟,热服取汗。

功效:这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果,建议能够趁热服用紫苏粥,这样有利于身体恢复健康。

功效:这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果,建议能够趁热服用紫苏粥,这样有利于身体恢复健康。

做法:将所需要的三种材料洗干净,然后切碎;将材料一起放入锅中,用清水煎煮十五分钟;最后去除药渣服用就可以了。

第一汤: 薄荷粥

材料:大米、生姜、连须葱白还有食醋

做法:将鲫鱼宰杀干净,然后去除内脏备用;将中药材放入锅中煎煮,然后留下药液;在药液之中就加入清水,最后加入准备好的鲫鱼;水开之后加入准备好的葱姜,继续小火炖煮;等到鲫鱼煮熟之后加入适量的食盐调味,然后起锅服用。

功效:藿香是一种常见的中药,他对于我们身体的多种症状具有很好的治疗效果,进入身体之后能够起到祛风除湿的作用。每天坚持代替茶水饮用,能够令身体快速的远离风寒感冒。

材料:新鲜的藿香叶子、白砂糖

7、藿香饮

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做法:将大米洗干净熬粥,粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶,搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。

做法:将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。

8、神仙粥

材料:生姜、红糖

功效:能够很好的驱散风寒,还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康,远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。

做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。

中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其调食下气。《食疗本草》言其利五脏,补筋脉,主消谷能食,治肠风。

功效:这道食谱建议每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

材料:新鲜的芜荽、黄豆、食盐

感冒鼻子不通气怎么办 治感冒鼻塞的三大方法

做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。

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材料:香菜、葱白、生姜

风寒感冒初起,主要症状为头沉或头痛,怕冷,四肢酸痛发紧,身体发烧但无汗,同时伴又鼻塞,流清涕。患者自觉口不渴,咯痰稀薄色白,对镜还可自行观察到舌白薄白。食疗应以辛温解表为主。

功效:不仅具有祛散风寒的作用,同时还能够有效的滋补身体,一举多得。

二、葱白粥

功效:具有很好的发表散寒的作用,建议每天服用2次,只需要坚持服用三天身体就可以恢复了。

材料:葱白、生姜、糯米、食醋

功效:这道食谱建议每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

材料:大米、紫苏叶

做法:将大米还有生姜洗干净之后一起放入锅中煮粥,等到粥半熟的时候计入葱白;等粥全熟的时候加入食醋,稍微煮一会这道食谱就完成了。

将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。

功效:每天服用一剂,分为三次服用。具有很好的发汗解表以及祛散风寒的功效,专治风寒感冒。

功效:这道食谱需要去除渣滓之后服用汤,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能够令身体发汗,快速的恢复健康。

材料:新鲜的藿香叶子、白砂糖

粳米50克加水熬粥,沸腾后加入切片德半棵大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克,共煮至白菜、大葱变软,粥液粘稠时,起锅加食盐少许后食用。

材料:大米、紫苏叶

六、香葱饮

材料:大米、生姜、连须葱白还有食醋

4)荆芥防风粥:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮 前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

材料:新鲜的藿香叶子、白砂糖

功效:不仅具有祛散风寒的作用,同时还能够有效的滋补身体,一举多得。

第七:藿香饮

做法:将鲫鱼宰杀干净,然后去除内脏备用;将中药材放入锅中煎煮,然后留下药液;在药液之中就加入清水,最后加入准备好的鲫鱼;水开之后加入准备好的葱姜,继续小火炖煮;等到鲫鱼煮熟之后加入适量的食盐调味,然后起锅服用。

用辣椒和生姜熬汤喝,又能治疗风寒感冒,对于兼有消化不良的病人,尤为适宜。

四、紫苏粥

功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。

第九:香菜葱白汤

做法:将大米还有生姜洗干净之后一起放入锅中煮粥,等到粥半熟的时候计入葱白;等粥全熟的时候加入食醋,稍微煮一会这道食谱就完成了。

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导语

第三汤:贝母沙参蒸雪梨

风寒感冒,用大蒜、葱白和生姜煎汤温服,出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑气,因此只要是感冒之人,都是可以食用的。

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第一:生姜红糖茶

偏方三

材料:芜荽根、葱须、红糖、白菜头

材料:葱白、生姜、糯米、食醋

第九:香菜葱白汤

6)家庭常备中成药:正柴胡饮,三九感冒灵冲剂,藿香正气液等。

1、生姜红糖茶

材料:新鲜的芜荽、黄豆、食盐

第八:神仙粥

材料:大米、生姜、连须葱白还有食醋

生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

八、神仙粥

第三:葱醋粥

第三:芜荽黄豆汤

香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净,放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,每日1剂,连续2~3天。可发汗解表,适用于风寒感冒、鼻塞流涕。

三、葱醋粥

材料:葱白、生姜、糯米、食醋

下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:

1、生姜

做法:将大米洗干净熬粥,粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶,搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。

功效:这道食谱建议每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

做法:将生姜捣烂,糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋,搅拌均匀之后就可以服用了。

做法:将材料放入锅中加入清水进行煎煮,等到水液变成一半的时候就可以了。

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做法:将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。

治疗风寒感冒可用食疗法 这六款食谱可帮你轻松赶走感冒

材料:连根的葱白、大米、食醋

做法:将生姜捣烂,糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋,搅拌均匀之后就可以服用了。

第二:葱白粥

治风热感冒的三汤

功效:这道食谱需要趁热服用,并且服用之后不要一直运动,而是应该盖上被子静静的躺一会,等到身体微微出汗就可以了。因为这道偏方能够很好的祛散风寒,令风寒感冒快速的远离身体。

做法:将大米还有生姜洗干净之后一起放入锅中煮粥,等到粥半熟的时候计入葱白;等粥全熟的时候加入食醋,稍微煮一会这道食谱就完成了。

功效:不仅具有祛散风寒的作用,同时还能够有效的滋补身体,一举多得。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

制法:水煎服。

功效:藿香是一种常见的中药,他对于我们身体的多种症状具有很好的治疗效果,进入身体之后能够起到祛风除湿的作用。每天坚持代替茶水饮用,能够令身体快速的远离风寒感冒。

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材料:生姜、红糖

做法:将所需要的三种材料洗干净,然后切碎;将材料一起放入锅中,用清水煎煮十五分钟;最后去除药渣服用就可以了。

做法:将大米洗干净熬粥,粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶,搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。

功效:每天服用一剂,分为三次服用。具有很好的发汗解表以及祛散风寒的功效,专治风寒感冒。

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材料:新鲜的芜荽、黄豆、食盐

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功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。

第四:紫苏粥

第一汤:“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)

材料:生姜、红糖

功效:这道食谱需要趁热服用,并且服用之后不要一直运动,而是应该盖上被子静静的躺一会,等到身体微微出汗就可以了。因为这道偏方能够很好的祛散风寒,令风寒感冒快速的远离身体。

第六:香葱饮

什么是风寒感冒么?这种感冒症状是什么?治疗风寒感冒食疗方法有哪些?提到这些我们只能求助专家了,现在有请本期到央视健康之路做客的专家苏惠萍来为我们回答这些问题,现在正受感冒困扰的你可以来问问专家!

材料:葱白、生姜、糯米、食醋

做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。

材料:大米、紫苏叶

材料:黄芪、鲫鱼、白术、防风、葱姜、食盐

6、香葱饮

做法:将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。

功效:这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果,建议能够趁热服用紫苏粥,这样有利于身体恢复健康。

用料:生姜 10 克,葱白 15 克,白萝卜 150 克,红糖 20 克。

治疗风寒感冒食疗偏方

功效:具有很好的发表散寒的作用,建议每天服用2次,只需要坚持服用三天身体就可以恢复了。

治风寒感冒的三汤

材料:香菜、葱白、生姜

十、黄芪鲫鱼汤

第七:藿香饮

10、黄芪鲫鱼汤

材料:黄芪、鲫鱼、白术、防风、葱姜、食盐

豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。

3、葱醋粥

做法:将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发,第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮,大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。

材料:生姜、红糖

2、葱白

5)香葱饮:香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用, 尤其适用于幼儿急疹。

9、香菜葱白汤

将荆芥、苏叶、生姜个10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定德缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克、桂枝9克,以加强辛温散寒之力。

葱白性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。

导语

第一:葱醋粥

功效:具有很好的发表散寒的作用,建议每天服用2次,只需要坚持服用三天身体就可以恢复了。

对于抵抗力低下的人来说,感冒在其身上出现的概率是很大的,而风寒感冒这种疾病,在寒冷的时节又最易发生,因此,在患上风寒感冒后,患者在治疗方法的选择上,就可以选择本文所推荐的食疗方法。

进入冬季之后,由于天气降温转冷,不少人都患上了风寒感冒。治疗风寒感冒吃什么食物好呢?推荐治疗风寒感冒的食疗偏方。

现如今,越来越多的人在平时出现感冒的症状后,都能够从自己对感冒的了解上,及时的辨别出自己所患的是哪种类型的感冒,以便尽快的进行对症治疗,而风寒感冒,就可以采用以下十款食疗药膳进行医治。

做法:将鲫鱼宰杀干净,然后去除内脏备用;将中药材放入锅中煎煮,然后留下药液;在药液之中就加入清水,最后加入准备好的鲫鱼;水开之后加入准备好的葱姜,继续小火炖煮;等到鲫鱼煮熟之后加入适量的食盐调味,然后起锅服用。

做法:将大米洗干净熬粥,粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶,搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。

功效:这道食谱需要去除渣滓之后服用汤,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能够令身体发汗,快速的恢复健康。

第二汤:桑菊薄荷饮

做法:将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发,第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮,大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。

偏方二

大蒜性温、味辛,有防治感冒的作用,无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。

干感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。

材料:大米、紫苏叶

制法:水煎服,服后微出汗,既可明显减轻症状。

做法:将材料放入锅中加入清水进行煎煮,等到水液变成一半的时候就可以了。

功效:这道食谱需要去除渣滓之后服用汤,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能够令身体发汗,快速的恢复健康。

功效:藿香是一种常见的中药,他对于我们身体的多种症状具有很好的治疗效果,进入身体之后能够起到祛风除湿的作用。每天坚持代替茶水饮用,能够令身体快速的远离风寒感冒。

做法:将葱须、芜荽根还有白菜头洗干净之后放入锅中加入清水煎煮,大约二十分钟之后取出渣滓加入红糖,搅拌均匀就可以了。

做法:将大米还有生姜洗干净之后一起放入锅中煮粥,等到粥半熟的时候计入葱白;等粥全熟的时候加入食醋,稍微煮一会这道食谱就完成了。

编辑推荐:

第八:神仙粥

第十:黄芪鲫鱼汤

偏方一

功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。

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做法:将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发,第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮,大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。

功效:这道食谱需要趁热服用,并且服用之后不要一直运动,而是应该盖上被子静静的躺一会,等到身体微微出汗就可以了。因为这道偏方能够很好的祛散风寒,令风寒感冒快速的远离身体。

功效:这道食谱建议每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄,咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。还有可能加重头面部痤疮、便秘等。治发应以辛凉解表为主。

第二汤:“双白玉粥”(借鉴自《颜氏验方》)

用料:荆芥 10 克,紫苏叶 10 克,生姜 15 克,红糖 20 克。

材料:香菜、葱白、生姜

材料:连根的葱白、大米、食醋

薄荷叶可以治感冒吗 七大秘方教你巧用薄荷叶泡水治病

功效:不仅具有祛散风寒的作用,同时还能够有效的滋补身体,一举多得。

第五:葱白粥

感冒偏方

风寒感冒的食疗方法

1)神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。

桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。

风寒感冒食疗

用料:紫苏叶 10 克,生姜 10 克,陈皮 12 克,红糖 20 克。

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