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玉米别再放水里煮了,玉米还有新吃法

来源:http://www.ittsui.com 作者:养生保健 人气:150 发布时间:2019-11-07
摘要:所以建议特别喜欢吃玉米的朋友,最好在家里自己做,这样比较健康,还有就是,买玉米的时候,最好买带外皮和带须的,这样的比较好 水开以后蒸10分钟即可,玉米糊糊拿出来以后,

所以建议特别喜欢吃玉米的朋友,最好在家里自己做,这样比较健康,还有就是,买玉米的时候,最好买带外皮和带须的,这样的比较好

水开以后蒸10分钟即可,玉米糊糊拿出来以后,就成了膏状,将玉米叶浓郁的玉米香吸收了,比煮出来的还要香。

热水的蒸锅,剩下15分钟就可以了。这个玉米粑粑很好吃,对女人来说,可以美白养颜,对老人来说,味美好消化。

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玉米是一种营养很丰富的食物,特别对于小孩子来说,是一种很好的辅助食物。那么我要介绍的,这个方法,很适合老人和小孩,常吃玉米,增加抵抗能力,让骨骼更好的发育。

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玉米还可以这样吃:选一个新鲜玉米,把皮剥掉以后,洗净沥干

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对于吃货而言,美食的意思就是,好吃的东西,无论它是廉价的街边小吃,还是山珍海味,只要它好吃,它就是美食。和51养生网小编一起来看看:

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还有,煮玉米的时候,不用把玉米的皮全部剥掉,留一层外衣,这样蒸熟的玉米,味道会更加的丰富。

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玉米很多,街头随处可见,有时候我们过早的时候,也吃一两个玉米,很方便,也很好吃。不过这里要提醒大家,街头的玉米一般,有一些商家为了牟取暴利,在玉米中加入香精,这样对人的肝脏和大脑,会造成很大的伤害。

玉米营养全面,软糯可口,老少皆宜,就连糖尿病患者也可以食用,一般我们都是煮玉米吃,但吃的多了,也就不那么喜欢吃煮玉米了,所以小编来了,来告诉大家玉米可不仅仅只有煮着吃的这一种方法

在煮玉米的时候,还可以加一点盐,这样会使玉米变得更香,更好吃

将加入白糖,糯米粉的玉米糊糊细心的舀入消过毒的玉米叶子上,撒上一些芝麻,放入蒸锅里蒸

之后将玉米,用擦板檫成碎末状,然后放入料理机里面,并加入一些水。

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黄色的玉米,绿色的叶子,再加上黑色的芝麻,又好看。又好吃!这是一个老少皆宜的美食哦,不止大人爱吃,小孩子也喜欢的不得了呢。而且玉米具有美白祛斑,润肠通便的作用。可以常吃哦

玉米须,可以利尿消肿,清肝利胆。有一定的药用价值,所以最好的方法,带须一起煮,营养更加的丰富,对身体更有好处。

还有,玉米皮也是宝哦,将玉米皮系干净以后,放入锅中蒸一下,相当于消了毒

就是新鲜的玉米,我们将玉米皮剥掉,清洗干净然后沥干。

用擦板把玉米擦成玉米渣,放入容器里,加入少许的水,在放入适量的白糖(糖尿病患者可以不放,怕发胖的美女也可以不放)在放入一些糯米粉,增加甜糯的口感,搅拌均匀,直到搅成糊状为止

最后将玉米皮,清洗干净,放入蒸锅中蒸熟。

最后将之前调好的玉米糊,均匀的倒在米以上,加上一点芝麻,上蒸锅继续蒸。

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随后去一勺白糖,和两勺糯米粉,把它们均匀地搅拌,呈粘稠状。

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